男人喜欢水多还是夹得紧的,黄瓜视频在线观看,亚洲国产精品网站在线播放,蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站

先行動(dòng)起來(lái),能解決80%的焦慮

日期:2023-09-09    瀏覽人數(shù):0    作者:admin


想到就做

焦慮,往往來(lái)源于我們想要達(dá)到的,與自己擁有的所產(chǎn)生的差距。立即行動(dòng),是緩解焦慮的良藥。凡事只有先去做了,才會(huì)在做的過(guò)程中不斷印證自己的想法,進(jìn)入到一個(gè)嘗試、反饋、修正、推進(jìn)的正向循環(huán),從而不再被未知的恐懼支配。
平庸或者優(yōu)秀的界定,不在于你曾經(jīng)想到過(guò)什么,而在于你最后做到了什么。把事情做成,固然很好;不成,我們也會(huì)在過(guò)程中積攢許多讓自己獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。天下之事,總是困于想,而破于行。與其畏畏縮縮、猶豫不決,不妨讓自己先行動(dòng)起來(lái)。前行路上,答案自然會(huì)隨著時(shí)間慢慢呈現(xiàn)。

目標(biāo)清晰
行動(dòng)時(shí),最怕頭腦模糊,要么不清楚自己想要什么,要么同時(shí)想做的事太多……面臨的選項(xiàng)太雜亂,往往是因?yàn)槲覀儗?duì)自己沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí),不知道什么對(duì)自己最重要,所以不知所措。
如果可以,把我們頭腦中所有的想法全部寫(xiě)在紙上,做好優(yōu)先級(jí)和詳細(xì)計(jì)劃,再一個(gè)一個(gè)地去實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)清晰的人,在前進(jìn)的路上會(huì)更有方向感。給自己設(shè)定一個(gè)有價(jià)值并且通過(guò)努力可以夠得著的目標(biāo),然后付諸行動(dòng),你會(huì)感受到追逐目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感和成就感。

堅(jiān)持不懈
再厚的書(shū),一頁(yè)一頁(yè)用心翻閱,終能消化吸收,內(nèi)化于心;再高的山,一步一步努力攀登,終能到達(dá)頂峰,一覽無(wú)余。從一件又一件微小的事情著手,久久為功,你終會(huì)抵達(dá)想去的地方。
有人說(shuō),先行動(dòng)起來(lái),能解決80%的焦慮。實(shí)現(xiàn)理想最快的途徑,就是明確自己想要的,堅(jiān)定自己選擇的,說(shuō)干就干、從不猶豫。我們可能永遠(yuǎn)也做不到“準(zhǔn)備好”,但我們能做到,聽(tīng)到內(nèi)心的召喚時(shí)就立即起跑。跑著跑著,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越靠近苦苦尋覓的那個(gè)目標(biāo)。定好方向,就跑起來(lái)吧,不怕失敗、不計(jì)得失,成功的密匙就在行動(dòng)中。
免费人成视频x8x8入口观看大| 老头边吃奶边挵进去呻吟| 国产av一区二区三区日韩| 国产av网站| 国产人妻777人伦精品hd| 极度性变态另类扩张| 久久精品中文字幕| 久久久国产精品人人片| 男人吃奶摸下挵进去啪啪软件| 亚洲熟悉妇女xxx妇女av| 男人吃奶摸下挵进去好爽在线观| 黑人巨茎大战欧美白妇| 日韩精品毛片无码一区到三区 | 歪歪漫画在线观看官网免费| 波多野结衣在线视频| 色戒汤唯未删减版的在线观看| 色欲色香天天天综合www| 亚洲春色av无码专区456| 久久婷婷五月国产色综合| 男男下药顶撞喘嗯啊h漫画| 男男调教惩罚做到哭play| 日本一欧美一欧美一亚洲| 被黑人姿势猛到抽搐视频| 亚洲成av人片在线观看无码| 性视频免在线观看视频| vpswindows另类极品| 我趁老师睡觉摸她奶脱她内裤| 欧美成人a猛片在线播放| 久久啪久久全部精品| 精品无码一区二区三区亚洲桃色| 姐姐的朋友电影| 放荡少妇交换超级乱| a级毛片无码免费久久真人软件| 无套内谢的新婚少妇国语播放| 最近免费中文字幕2018视频| 乱lun合集1第40部分阅读| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 国产成人精品三上悠亚久久| 性之剧毒在线观看| 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美| 奇米影视777|